Врачи поощряют ежедневное употребление овощей и фруктов, чтобы не только улучшить работу мозга, но и предотвратить возможные проблемы с памятью и слабоумие в пожилом возрасте.

У известного британского борца с курением, автора книги "Легкий способ бросить курить" Аллена Карра (Allen Carr) диагностирован рак легких, сообщает BBC.

73-летний Карр некогда выкуривал по 100 сигарет в день, но 23 года назад смог избавиться от вредной привычки. После этого борьба с курением легла в основу его бизнеса – Карр основал целую сеть специализированных клиник в различных странах и написал несколько бестселлеров, посвященных этой теме. С 1983 года им было открыто 70 клиник в 30 странах мира, в которых только в 2005 году прошли лечение 45000 человек. Разросшийся и процветающий бизнес сделал его миллионером.

Диагноз «рак» был выставлен Аллену Карру на прошлой неделе, заявил его пресс-секретарь. "Невозможно сказать, связан ли рак Аллена с тем, что раньше он выкуривал по 100 сигарет в день", – информировал он.

По сообщению пресс-секретаря, причиной болезни Карра могло стать пассивное курение, так как ему нередко приходилось бывать в заполненных табачным дымом помещениях, занимаясь лечением пациентов.

Сам борец с курением уверен, что не избавься он от своей привычки, рак настиг бы его на 20 лет раньше. Карр надеется, что его болезнь послужит для курильщиков еще одним аргументом в пользу отказа от сигарет. «С тех пор как более 23 лет назад я прекратил курить, я стал самым счастливым человеком в мире. И по-прежнему остаюсь им», - сказал он.

Защитные эффекты грудного молока проявляются лучшим образом у новорожденных девочек. Иммунологи Детского центра Джонса Хопкинса /США/ определили гендерные различия полезных свойств кормления грудью. Исследователи проанализировали здоровье 119 недоношенных младенцев в Буэнос-Айресе /Аргентина/ в течение первого года из жизни и установили, что материнское молоко полезнее для организма девочек.

Потребление грудного молока позволило значительно сократить у девочек риск серьёзных дыхательных инфекций - универсальный защитный механизм против вирусов срабатывал в их клетках быстрее, чем среди мальчиков. Кроме того, медики подвергли сомнению теорию, что активаторы иммунной системы, содержащиеся в грудном молоке, ответственны за предотвращение инфекций. Если бы это было так, говорят педиатры, и мальчики, и девочки получали бы равную защиту. Согласно их заключению, грудное молоко не препятствует развитию инфекций, а улучшает процесс борьбы с ними в растущем организме. Независимо от пола малыша врачи советуют по возможности давать ему материнское молоко, которое остаётся лучшей пищей для общего здоровья и правильного развития.