Врачи поощряют ежедневное употребление овощей и фруктов, чтобы не только улучшить работу мозга, но и предотвратить возможные проблемы с памятью и слабоумие в пожилом возрасте.

Свыше двух миллионов китайских подростков страдают интернет-зависимостью, для избавления от которой им требуется незамедлительная помощь психологов. В основном, пристрастием к "виртуальной реальности" подвержены юноши в возрасте 15-20 лет, сообщает сегодня местная печать. В Китае насчитывается 123 млн интернет-пользователей, из которых 18 проц приходится на тех, кому еще не исполнилось 18 лет. Согласно данным Института психологии при Академии общественных наук КНР, большинство подростков увлечено "он-лайновскими играми", однако растет число и тех, для которых Интернет становится единственной средой общения со сверстниками и противоположным полом. По словам эксперта этого института Гао Вэньбиня, в данном возрасте подростки очень впечатлительны, поэтому "виртуальное пространство" очень легко и быстро начинает заменять им реальную жизнь. В настоящее время в ряде крупных городов Китая созданы специальные реабилитационные центры для избавления от интернет-зависимости. Например, в Пекине в госпитале министерства обороны уже несколько лет функционирует подобное отделение, где лечение в среднем длится месяц. Всем пациентам проводят сеансы иглоукалывания, в отдельных случаях применяются лекарственные препараты.

Выражение эмоций изначально заложено в наших генах, и такие проявления, как слёзы, улыбка и другая мимика лица являются врождёнными, а не продуктом культурного обучения. Впервые психиатры показали, что зрячие и слепые люди используют одинаковые выражения лица и мышечные движения в ответ на конкретные эмоциональные стимулы. По словам учёных, способность регулировать внешнюю эмоциональность не узнаётся человеком через наблюдение в детстве. Специалисты Университета Сан-Франциско /США/ сравнили выражения лиц на почти 5 тыс. фотографиях зрячих и слепых спортсменов дзюдо из 23 стран на летних Олимпийских и Паралимпийских играх 2004 года.

"Статистическая корреляция между лицевым выражением зрячих и слепых людей была почти совершенной", - говорит доктор Дэвид Матсумото. - "Это предполагает, что внутри нас существует генетические компоненты, являющиеся источником выражения эмоций". В соответствии с социальным контекстом слепые и зрячие спортсмены управляли своими эмоциями тоже идентично. Так, например, 85% серебряных медалистов во время церемонии показали "социальную улыбку" - когда улыбкой затронуты только ротовые мышцы. Такая улыбка обращена к другому человеку. Зрячие проигравшие атлеты натягивали нижнюю губу, как будто контролируя эмоции на лице. Однако люди, слепые от рождения, не научились контролировать свои эмоции на основе визуального обучения лиц окружающих, отмечают исследователи.