Врачи поощряют ежедневное употребление овощей и фруктов, чтобы не только улучшить работу мозга, но и предотвратить возможные проблемы с памятью и слабоумие в пожилом возрасте.

Тестостерон - это мужской гормон. Правильнее даже будет сказать, что это то вещество, что делает мужчину мужчиной. Действие его распространяется на предстательную железу, придатки яичек, половой член и т.д. Тестостерон усиливает обмен холестерина, жиров, белков, микроэлементов, регулирует образование сперматозоидов, отвечает за половое влечение и сексуальную жизнь и т.п. Именно тестостерону мужчина обязан чувствами полового влечения, возбуждения, а также эякуляцией и ее интенсивностью.
Начиная с 30-летнего возраста степень содержания тестостерона в мужском организме начинает снижаться. Одновременно с этим мужчина может почувствовать, что его здоровье несколько ослабло, сил становится меньше, мышечная масса не набирается, откуда ни возьмись наметился животик, а лицо украсили морщинки.
Дефицит тестостерона сказывается не только на мужской половой системе, но и на прочих органах и системах организма. Недостаток тестостерона может даже привести к депрессии и полному отсутствию настроения, ведь не зря тестостерон называют гормоном счастья.
Кроме того, мужчина может ощутить снижение способности к мышлению, ослабление трудоспособности и выносливости, уменьшение интереса к сексу.
Случается, что мужчины отмечают у себя и половые нарушения, другими словами симптомы импотенции, но относят это на счет возрастных изменений. На самом деле сексуальные нарушения могут быть напрямую связаны с сосудистой патологией, т.е. с ухудшением состояния стенок сосуда всего организма в целом, и в частности полового члена. Сосудистая патология затрагивает в большей степени сердечно-сосудистую систему, мочеполовую, нервную и опорно-двигательную. Как правило, мужчины обращаются к специалистам лишь на поздних стадиях болезни.
Очень важно вовремя остановить снижение уровня тестостерона, чтобы замедлить процесс поражения сосудов. Поэтому, обнаружив у себя такие симптомы, как повышенное потоотделение, сердцебиение, бессонница, облысение, появление преждевременных морщин, излишний вес, сексуальные нарушения, одышка, перебои в работе сердца, обратитесь к специалистам: андрологу и кардиологу.

Потепление климата может привести к появлению в России опасных экзотических инфекций, в прошлом нетипичных для нашей страны, пишут Новые Известия . В последние годы в Московской области прочно обосновались малярийные комары, а энцефалитный клещ захватывает все новые районы на севере РФ.

По словам доктора биологических наук Алексея Яблокова, для создания благоприятных условий для размножения экзотических паразитов, достаточно повышения температуры на полградуса. 

В свою очередь, доктор медицинских наук профессор Борис Ревич считает вполне вероятным массовое появление малярийных комаров в Подмосковье уже в этом году. Если раньше малярийные комары не успевали размножаться в нашем климате из-за относительно коротких и низких летних температур, то теперь такая возможность у них появилась. При этом предотвратить заражение малярией невозможно: нестойкий иммунитет появляется только у тех, кто уже переболел тропическим заболеванием.

О том, что при нынешних погодных условиях комары могут начать разносить малярию, говорит и научный сотрудник кафедры биогеографии МГУ Варвара Миронова. «Чем больше простоит такая погода, тем лучше для инфицированного насекомого. – говорит она, - Если в апреле и мае не будет заморозков, то, боюсь, горожанам придется ждать негативных последствий».

Кроме того, аномально теплая зима не может не привести и к резкому увеличению численности обычных комаров. По словам В. Мироновой, точное количество и ущерб от зловредных насекомых подсчитать невозможно, поскольку энтомологическая служба, занимавшаяся сбором таких данных, развалена.

Не меньшую обеспокоенность у специалистов вызывает и быстрое распространение клещевого энцефалита в районах, ранее свободных от переносчиков этой инфекции. Так, впервые за всю историю таких исследований резкое увеличение количество энцефалитных клещей было зафиксировано в Петербурге.