Врачи поощряют ежедневное употребление овощей и фруктов, чтобы не только улучшить работу мозга, но и предотвратить возможные проблемы с памятью и слабоумие в пожилом возрасте.

Диета с высоким содержанием целых зёрен помогает справиться с диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями, установили медики Университета Пенн-Стейт. При частом потреблении различных каш и злаковых снижается артериальное давление, нормализуются метаболические процессы, уменьшается масса тела и организм приобретает защиту от воспалительных процессов и развития хронических болезней, говорят американские врачи.

В исследовании принимали участие мужчины и женщины в возрасте 20-65 лет, которые в течение 12 недель должны были употреблять в пищу такие продукты, как овсянка, хлебные злаки, неочищенный рис, пасту и крекеры из цельного зерна,  жареную кукурузу. После завершения эксперимента было отмечено, что большинство людей значительно похудели /на 3-5 килограммов/, показали увеличенное потребление волокна и магния и в их крови на 38% понизились уровни белка с-reactive, являющегося подстрекательным маркером для диабета, гипертонии и нарушенной работы сердца.

В Научном Центре Сердечно-сосудистой хирургии им. А.Н.Бакулева РАМН начала работу горячая линия "Сердце ребенка".

Родители детей с сердечными недугами, которые хотят узнать больше о диагностике и современных методах лечения врожденных пороков сердца, теперь могут получить по телефону квалифицированную консультацию детского кардиолога и кардиохирурга.

Телефон горячей линии 8-800-200-16-17.

Звонок для жителей России бесплатный.

Линия работаетс 10 до 18часов по рабочим дням.