Врачи поощряют ежедневное употребление овощей и фруктов, чтобы не только улучшить работу мозга, но и предотвратить возможные проблемы с памятью и слабоумие в пожилом возрасте.

Совет Исполнительных директоров Всемирного Банка утвердил в конце июня грант в размере $5 млн на осуществление проекта по обеспечению готовности и принятию в Таджикистане ответных мер при обнаружении случаев птичьего гриппа и возникновении пандемии среди людей. В рамках данного проекта Правительству страны будет оказана помощь по уменьшению в Таджикистане риска возникновения инфекции птичьего гриппа среди людей, а также других болезней животных, которые могут передаваться человеку и домашней птице. Об этом сообщается в распространенной информации Всемирного банка, передает корреспондент ИА REGNUM.

"Задачей проекта в целом является уменьшение возможной угрозы возникновения инфекции птичьего гриппа, а также подготовка, контроль и принятие мер в случае возникновения пандемии гриппа и других вспышек инфекционных заболеваний у людей. Проект сосредоточится на трех основных областях: готовность и планирование, профилактика путем повышения информированности и проведение надзора, и ответные меры и сдерживание распространения в случае вспышки инфекции", - говорится в информации ВБ.

По данным ВБ, три четверти населения Таджикистана, насчитывающего 6,8 миллиона человек, проживают в сельской местности и в основном занимаются сельским хозяйством. Большая часть сельских жителей владеет небольшим поголовьем скота, что позволяет получать доход для удовлетворения первоочередных нужд, а также наладить производство мяса. Согласно некоторым оценкам, из имеющегося в стране примерно 2.3 миллиона поголовья цыплят семьдесят процентов выращиваются домохозяйствами на селе на своем подворье.

Пока в Таджикистане не зафиксированы вспышки птичьего гриппа, вызванного высоко патогенным штаммом H5N1. Тем не менее, случаи птичьего гриппа были отмечены в Китае, Kaзахстане, России, Tурции, Ираке, Индии и Афганистане. В Таджикистане риск вспышки H5N1 среди птиц возникает из-за миграции водоплавающих птиц и/или растущих объемов приграничной торговли. Недавно Правительство утвердило Комплексный план действий против птичьего гриппа при технической поддержке ряда доноров, в том числе Всемирной организации здравоохранения, Детского фонда ООН и Продовольственной и сельскохозяйственной организации ООН.

Сердце –это самое дорогое, что у вас есть. Только задумайтесь: оно перекачивает более 7 600 литров крови 100 000 раз в день! От его здоровья зависит состояние всего организма. Начните заботиться о сердце уже сегодня – это не так сложно, как кажется. Для начала обратите внимание на ваш рацион питания.

В середине прошлого века датские ученые установили: эскимосы Гренландии практически не страдают от болезней сердца. Дело в том, что они изо дня в день питаются жирной рыбой, которая от природы богата полиненасыщенными жирными кислотамиОмега 3 и 6, или «полезными» жирами. Как правило, в нашем рационе, напротив, преобладают насыщенные («вредные») жиры, которые в большом количестве содержатся в жирном мясе, сливочном масле, молоке, сливках, способствуя появлению холестериновых бляшек и развитию атеросклероза.

Существуют два вида «полезных» жиров: полиненасыщенные (Омега 3 и 6) и мононенасыщенные. Их также называют «незаменимыми», потому что они не вырабатываются нашим организмом самостоятельно и обязательно должны поступать с пищей. Омега 3 и 6 содержатся в основном в жирной рыбе, авокадо, некоторых орехах и нескольких видах растительного масла: подсолнечном, оливковом, льняном и рапсовом. Они необходимы каждому человеку для поддержания здоровья сердца, нормального развития, роста, а также активного усвоения витаминов и минеральных веществ.

Когда было научно доказано позитивное влияниеОмега 3 и 6на состояние сердца, в качестве альтернативы сливочному маслу, источнику насыщенных жиров, на европейских прилавках появился спред Бесель. Сегодня продукты Бесель популярны в 30 странах мира, с каждым днем растет число людей, которые выбирают жизнь со здоровым сердцем и берут Бесель в помощники.

Майонез и спред Бесельуникальны для российского рынка. Основными их компонентами являются подсолнечное и льняное масла – превосходные природные источники полиненасыщенных жирных кислот.

Майонез Бесельразработан специально для российских потребителей. Он не содержит холестерина, обогащен витаминами группы В и, что немаловажно, обладает превосходным вкусом! Майонез продается в упаковках разного объема (100 г, 190 г и 375 г) и прекрасно подходит как для холодных, так и для горячих блюд.

Спред Бесель– это здоровая альтернатива сливочному маслу. В нем на 20% меньше жира, и, как в майонезе, совсем нет холестерина, что не влияет на его вкусовые качества. Продается в удобной упаковке весом 225 г.

Продукты Бесельпомогут сохранить здоровье вашего сердца, потому что:

• не содержат холестерина;
• являются источниками полезных для сердца ненасыщенных жирных кислот Омега 3 и 6;
• богаты витаминами группы В, укрепляющими стенки кровеносных сосудов.

Думайте о здоровье своего сердца каждый день. Специалисты из Всемирной Организации Здравоохранения настоятельно рекомендуют: постарайтесь как можно чаще включать в свое меню продукты, в состав которых входят ненасыщенные (растительные) жиры. Ограничивайте потребление насыщенных жиров, заменяйте ихОмега 3 и 6, ведь они, по мнению экспертов, активно способствуют продуктивной работе сердца и поддержанию его здоровья в течение долгих лет.

Попова Яна
пресс служба бренда "Бесель"
Yana.Popova@brain-box.ru