Врачи поощряют ежедневное употребление овощей и фруктов, чтобы не только улучшить работу мозга, но и предотвратить возможные проблемы с памятью и слабоумие в пожилом возрасте.

Известная всем эхинацея – растение, которое традиционно применяют в борьбе с простудой, возможно, не имеет тех эффектов, которых от нее ожидают. Эхинацея, полученная из цветка рудбекия, долгое время считалась стимулятором иммунитета и мощным средством в профилактике простуды. Но последние исследования посеяли сомнения относительно эффективности этого препарата.

Исследователи из Калифорнийского университета, Сан Франциско, США, не нашли убедительных доказательств, что эхинацея уменьшает заложенность носа, воспаление горла и другие симптомы простуды. В исследовании приняли участие 58 добровольцев, которые находились под наблюдением 8 недель. Участникам в случайном порядке назначили три капсулы эхинацеи или три таблетки-пустышки (препарат плацебо) 2 раза вдень, внутрь на весь период исследования. Раз в неделю проводился опрос участников о симптомах простуды. В итоге, в группе участников, принимавших эхинацею, было отмечено 9 дней болезни из расчета на 1 человека, в группе плацебо этот показатель был равен 14. После статистической обработки данных эта разница оказалась статистически незначительной, то есть могла возникнуть благодаря случаю.

Хотя эхинацея и считается иммуностимулятором и продается преимущественно в магазинах здоровой пищи и аптеках, это исследование на ряду со многими другими, не рекомендует использовать ее для профилактики простудных заболеваний. Вреда, конечно, употребление этого доступного в продаже препарата не принесет, но и от простуды, скорее всего, не защитит.

В исследовании не оценивалось уменьшение симптомов заболевания или более быстрого выздоровления на фоне приема препарата.

Источник: http://www.health-ua.org/

В Ханты-Мансийском автономном округе (ХМАО) сегодня отмечен один из самых высоких в России показателей рождаемости и самый низкий по РФ коэффициент смертности. Об этом сообщил на состоявшейся в Ханты-Мансийске пресс-конференции губернатор округа Александр Филипенко, подводя итоги первого года реализации нацпроекта "Здоровье".

Встреча с журналистами состоялась в рамках специального пресс-тура в ХМАО корреспондентов федеральных СМИ. Репортеры, в частности, осмотрели о кружную клиническую больницу и психоневрологический диспансер. Также состоялась презентация медиа-клуба "Москва-Югра", в рамках работы которого журналисты федеральных СМИ смогут в дальнейшем постоянно общаться с руководителями региона в неформальной обстановке.

Как сообщил Филипенко на пресс-конференции, в Югре принята программа "Предупреждение и борьба с заболеваниями социального характера", рассчитанная до 2008 года. По словам губернатора, при ее реализации смертность от болезней системы кровообращения уже снизилась на 2%, от отравлений алкоголем - на 3%, от новообразований - на 4%, от случайных травм - на 25%.

По его словам, в округе вдвое уменьшилось количество людей, которые проходят лечение за пределами округа. "Это связано с тем, что техническое оснащение позволяет сегодня производить на территории ХМАО сложные операции - микрохирургии глаза, эндопротезирования крупных суставов, кардиохирургическое вмешательство на открытом сердце, нейрохирургические операции у детей раннего возраста", - сказал губернатор.

Исключение, по словам Филипенко, пока составляет лишь лучевая терапия.